Witam!! Jestem na cyklu KO. jak wczesniej pisalem zakupiłem sobie No-shotgun... I powstał problem aa mianowicie choroba.(katat,bol gardla,kaszel itp) odstawiłem KO No-shotguna jeszcze nie zdzarzylem wziac. Co teraz zrobic? KO zaczac brac po chorobie?? czy odpuscic sobie do nastepnego cyklu?? KO zostało mi poł puszki wczesniej bralem z nitro II
Lecę 5 miesiąc testosteron Enan 300mg co 5dni .Mam jescze w butelce na dwa strzały propionat chce go wziąść podczas kończenia stężenia enana, żeby dobrze wbić się w odblok. Po ilu dniach Hcg wziąść. Podczas cyklu nie brałem HCG trochę mnie to martwi. Do tego mam tomoxifen i tez nie wiem kiedy go zacząć brać. Z góry dziękuję za odpowiedź
Witam ostatnio czytalem gdzies artykul jakiegos amerykanskiego lekarza sportowego na temat brania sterydow.Udowodnil on iz najlepsze efekty uzyskuje sie przy b. intensywnym treningu a malych dawkach sterydow.Zapewnia to ponoc trwalsze efekty zarowno jezeli chodzi o mase jak i sile(prawie nie ma spadkow)Przykladowo opisano jak brac winstrol - 1 [...]
[...] jest poruszany wielokrotnie ale nic nie doszukałem sie o moim problemie. wrzucam dece200ml+tesc250ml enantan, co 5 dni.cykl rozpisamy na 16 tyg.z uwagi na mój estrogen musze brać armidex. pół tabletki co drugi dzień.... efekty - brak. 10shot(45dzień) deca+tesc i wciąż nic żadny przyrostów.dodam ze dieta ok.prosze o pomoc i opinie. czy któś [...]
mam 17 lat i ćwicze 2 latka...zaczynalem mając 28cm. w bicu a teraz mam 41cm. zastanawiam się nad cyklem 200 metki....jestem juz po jednym ale takim lekki bo po 80tab.nie poczółem efektu no chyba że taśma wieksza byla proźba piszcie czy da mi to coś, jakie leki brać i co na odblok....
Witam Mam pytanie: Czy te 2 rzeczy ktore napisałem w temacie podczas 1 cyklu brać naraz czy pierw zrobić kreatyne a potem gainer ? Nie jest całkiem zielony, chodziłem przed 2-3 miesiace co tydzien w sobote na siłownie a cykl z suplementami chciałbym zacząć po 1 miesiącu chodzenia 3 razy w tygodniu.
[...] 5 razy w tygodniu. Treningi kończę z reguły o godz. 21 lub 22, potem jadę do domu na kolację i między 21:30 a 22:30 jem owoce i nabiał. Trener poradził mi, żeby po treningu brać 40-50g Vitargo CL a potem hydrolizat białka (FA Diamond) w celu zatrzymania katabolizmu mięśni. Jak chodzi o hydrolizat to jestem spokojny. Wątpliwości mam tylko co do [...]
to co powiem jest dosyc dziwne, ale w sobote stawiam na knockout mosleya, mimo, ze bedzie to raczej niemozliwe forrest jest niesamowitym piesciarzem i jedna walka zyskal sobie tylu fanow o ilu tylko mogl marzyc widzialem obydwie walki mosleya i obie wygladaly dokladnie tak samo, forrest byl silniejszy, szybszy i przy tym zasiegu ramion nie dawal [...]
Siema dzisiaj doszedł do mnie SwoleN jest zbity w bryłe i co mnie martwi gumowata bryłe....;/ Nie wiem czy go brac czy tez nie;/ czytałem juz wiele wypowiedzi na forum lecz nikt jednoznacznie nie powiedział czy taki stack dalej jest do jedzenia czy juz stracił swoja wartosc.... Bardzo prosze o pomoc i wypowiedzi osob które go brały... Ps. Kupiłem [...]
Tematu nie znalazłem takiego który odpowiedział by mi na pytanie dlatego zakladam temat z pozoru 100 razy powtarzany Testuje metke scanbech i mam zamiar w niedlugim odstepie zabrac sie za epi. Co do metki 15 mg.ed niewiem czy to nie wy***ka bo mina równy tydzien a nie czuje specjalnie "głodówki", epi bede stosował w celu uwidocznienia masy [...]
[...] (na zapamiętywanie). 1. Z jakich firm najlepiej je wziąć? Tyrozynę widziałem, że ludzie polecają Sciteca. 2. Jakie dawki stosować i kiedy najlepiej je Waszym zdaniem brać? Tzn. czy np. na czczo, czy po jedzeniu? 3. Co ewentualnie można kupić na szczególne (b. rzadkie) okazje, żeby sobie mocniej poprawić nastrój? Np. przed wystąpieniem [...]
Witam. Pisze na tym forum z pewnym problemem/pytaniem. Otoz od kilku miesiecy intensywnie trenuje plywanie, co pozwala mi zrzucic tkanke tluszczowa. Przez pewien czas zaniedbalem sie i przybralem na wadze. Mam 21 lat, 176 cm, a przed zrzucaniem wazylem ok 93 kg. Aktualnie po 2 tygodniowym uzywaniu Thermal Pro, oraz diecie niskoweglowodanowej, [...]
Witam jeste nowym uzytkownikiem tego forum wiec moze a nawet napewno juz istnieje taki temat w ktorym znalazlbym cos dla siebie ale jednak postanowilem zalorzyc nowy Mam wielka prozbe w pomocy ustaleniu treningu. Mam 19 lat metr 84wzrostu i waze tylko 63-65kb:( Najwazniejsze jest na dzien dzisiejszy dla mnie co sadzicie o Protagenie czy warto [...]
[...] że tydzień i odswawiam wszystko. a w diecie zchodze z węgli. jako wspomagacz odchudzania mam Thermo speed extreme olimpu i niewiem czy zaczekać z nim aż skończe top mase czymoge już zacząć? czy dorzucić do tego spalacza bcaa,whey amino, mono, glutamine? bo mam ich jeszcze troche. witaminy biore cały czas czy na redukcji nie wolno brać carbo?
Witam. Trochę na ten temat poczytałem, ale mam chyba jeszcze większy mętlik w głowie. Problem sprawia mi to, co mam brać bezpośrednio po treningu. Dodam, że obecnie moim celem jest nabranie masy mięśniowej (wcześniej byłem na redukcji) i mam ograniczone środki finansowe, jeśli chodzi o suplementy. Czy wyciągnąłem dobre wnioski? 1. Po treningu [...]
Witam, szukam jakiegos suplementu diety dajacy energie. Nie cwicze na tyle dlugo bym mogl brac kreatyne ktora jest zawarta w tym: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_NO_MUSCLE_PUMP-opis25482.html Sa tam dodatki kreatyny, a z kreta chce jeszcze poczekac. Moj problem polega na tym, ze w niektore dni przed treningiem spie z 1, 2h i pozniej taki ospaly [...]
Witam Niedawno skonczyłem brac jabczan kreatyny i jestem zadowolony, cały czas lece na assaulcie+ carbo+ bcaa i chciałem teraz dorzucić coś z PH. Troche czytałem o tym i już tutaj kilka odpowiedzi mi pomogło i wydaje mi się że wybór padnie na PH Epi. EPI-18 BEAST Anabolic Technologies 18mg Epistane 90 tab lub Pro-EPI Dragon Nutrition ! epistane [...]
Witam, mam 19 lat, 187 cm, 82kg, od miesiąca chodze na siłownie. i tu pada pytanie, czy brać już jakieś suple? jeżeli tak to jakie - chodzi mi o to aby stać się 'większym' - nie ubity, tylko w miare ładna rzeźba, póki co obwód bicepsa 36cm (;/) a marzy mi się mieć z 40cm minimum. jeżeli jeszcze coś chcecie wiedzieć, zadawajcie pytania bo troche [...]
[...] i chciałbym trochę "wyrobić" sobie mięśnie! 2x w tygodniu chodzę na basen i 2x ćwiczę w domu (trening ogólny z hantelkami). Chodzi mi dokładniej o to czy w tym wieku mógłbym brać (bez żadnych konsekwencji związanych z wzrostem) jakiegoś garniera lub może poradzicie coś innego. Mam jeszcze prośbę abyście powiedzieli mi kiedy mam go spożywać [...]